“微光如炬，愛撒滿天”三下鄉(xiāng)志愿服務(wù)隊在長治市潞州區(qū)第二人民醫(yī)院的第一天志愿服務(wù)生活已悄然結(jié)束，經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)和實踐，大家都有一些感悟和體會，讓我們一起聽聽他們的心里話吧。
在輕柔的細雨中，我們順利舉行了三下鄉(xiāng)出征儀式。在莊嚴的宣誓中，同學(xué)們備受鼓舞，儀式結(jié)束后，我們正式出發(fā)！肩負學(xué)校和領(lǐng)導(dǎo)、老師的期望，出征前我們與帶隊老師商議了一周的工作安排，老師們殷殷囑托，詳細規(guī)劃，隊員們熱烈討論，充滿干勁，出征前培訓(xùn)順利結(jié)束，我們信心滿滿，對接下來的實踐充滿期待。
NO.2
太陽初升，天也大亮，我對即將要去的長治市潞州區(qū)第二人民醫(yī)院（精神衛(wèi)生中心）充滿期待。作為隊伍中唯一學(xué)習(xí)精神醫(yī)學(xué)專業(yè)并對心理學(xué)充滿熱情的成員，我對這次實踐活動充滿好奇和興奮。到達醫(yī)院后，我們被主任醫(yī)師安排在一間空房間等待，大家在這里交流經(jīng)驗，嘗試采用各種方式，比如問卷調(diào)查和視頻拍攝完善我們的活動。張院長向我們講解了抑郁癥的概念及預(yù)防方法，教會我們要善待抑郁癥患者，要真誠耐心地與患者交流。張院長的講解也引發(fā)了我的思考，作為一名醫(yī)學(xué)生，應(yīng)該如何幫助患者解決問題，我想不僅需要過硬的專業(yè)知識，還要具備足夠的人文關(guān)懷。
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口腔醫(yī)學(xué)2302班趙超璇
聽完張院長關(guān)于抑郁癥的講解后，我深受觸動。當今社會的壓力確實很大，但是面對壓力，我們?nèi)孕璞３址e極樂觀的態(tài)度，努力生活，為更美好的明天奮斗。我意識到應(yīng)該找到一種宣泄情緒的方式，及時釋放抑郁情緒，保護自己免受抑郁癥的困擾。同時，我也要向周圍的人宣傳抑郁癥的相關(guān)知識，讓大家都重視起來，防止自傷、自殺等不幸事件的發(fā)生。我希望我能夠用我所學(xué)去幫助患者合理宣泄情緒，保持健康心態(tài)，遠離抑郁癥，迎接美好的未來。
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今天下午，我們十三個人被分成六個小組，各自前往醫(yī)院的不同科室學(xué)習(xí)。我所在的小組選擇了中醫(yī)科室�？剖议_展了對外課堂，主題是失眠的中醫(yī)療法，由劉治梅主任授課，中醫(yī)課堂分為概述、病因病機、辨證論治和綜合療法四個部分。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我了解到失眠主要與心臟有關(guān)，還涉及到肝、脾、腎三臟。治療失眠的方法包括針灸、艾灸、穴位埋線療法、拔罐、刮痧、放血、貼敷、穴位按摩、中藥熏洗等多種方式。這些知識非常實用，我也希望通過自己所學(xué)為患者解除失眠困擾。
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在長治市潞洲區(qū)第二人民醫(yī)院實踐的第一天，我深刻感受到了精神疾病患者的困境與需求。在與患者交流中，我學(xué)會了傾聽、理解和尊重每個人的獨特感受和需要。我認識到精神疾病是一種需要綜合治療、關(guān)愛和支持的疾病，需要全社會的關(guān)注和幫助。同時，我也學(xué)到了很多關(guān)于精神疾病的治療方法和護理技巧，提升了自己的專業(yè)素養(yǎng)。
今天的實踐經(jīng)歷也讓我更加關(guān)注自己的心理健康，意識到精神健康同樣重要。我學(xué)會了如何自我調(diào)節(jié)，如何處理情緒，以及如何建立健康的心態(tài)和生活方式。通過與患者和醫(yī)護人員的互動，我懂得了關(guān)愛與包容的重要性，體會到了團隊合作的價值。
短短一天的學(xué)習(xí)和實踐，加深了我對精神健康問題的認識，也激發(fā)了我對醫(yī)療護理事業(yè)的熱情。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高專業(yè)技能，爭取成為一名有責任心、同情心和尊重他人的醫(yī)護工作者，為精神疾病患者提供更好的服務(wù)和關(guān)懷。
NO.6
今天下午，我們團隊成員被分配到了不同的科室，開始了真正的實踐之旅。我和隊內(nèi)另一位同學(xué)被分派到了門診科，這是一次全新的體驗。我們共接待了七位患者：四位老年患者，兩位青少年患者以及一位兒童患者。其中，一位老年患者和兩位青少年患者給我留下了深刻的印象。老年患者患有甲減，獨自前來就診，醫(yī)生細致詢問了他的睡眠、心理狀態(tài)、食欲、反應(yīng)能力、記憶力等多個方面的情況，患者對主任醫(yī)師的專業(yè)水準和服務(wù)態(tài)度給予了高度肯定和信任，這讓我印象深刻。兩位青少年患者均表現(xiàn)出抑郁與焦慮癥狀，其中一位長期精神狀態(tài)不佳，面臨抑郁、失眠、幻聽、反應(yīng)遲鈍、全身抖動等問題，另一位因家庭問題對身心造成了嚴重困擾，同時面臨著高考壓力，醫(yī)生聽后，耐心地給予解答和幫助。我想，專業(yè)的醫(yī)生不僅能為患者提供有效的解決方案，用心地幫扶更是能給患者帶來歸屬感，也能給自己帶來成就感和獲得感。
雖說“萬事開頭難”，但是看到志愿者們昂揚的精神面貌，我們應(yīng)更加堅信在接下來的活動中他們能腳踏實地、積極奮發(fā)，在做中學(xué)，在學(xué)中做，更好地為患者、醫(yī)院和社區(qū)服務(wù)。
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